140202<\/p>\n\n\n\n
Veli-Matti Hynninen:<\/p>\n\n\n\n
Paastonaika tarjoaa mahdollisuuden el\u00e4m\u00e4n uudistamiseen.<\/p>\n\n\n\n
El\u00e4m\u00e4n arvot ”l\u00e4pivalaistaan”, luovutaan turhasta ja keskityt\u00e4\u00e4n olennaiseen. Autuasta on antaa, ei ottaa. Paasto opettaa luopumaan omastaan ja jakamaan toisille.<\/p>\n\n\n\n
Paasto on turhasta tyhjentymist\u00e4 ja hyv\u00e4ll\u00e4 t\u00e4yttymist\u00e4. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 ei ole mielihyv\u00e4 ja menestys vaan tyhjentyminen ja menetys. K\u00e4rsimys saa my\u00f6nteisen latauksen – my\u00f6s Jumala k\u00e4rsii. Suostumalla tappioon, saavutetaan el\u00e4m\u00e4.<\/p>\n\n\n\n
Paasto on Jumalan rakkauden uhritiet\u00e4. Paasto tarkoittaa luopumiseen harjaantumista, itsekuriin suostumista.<\/p>\n\n\n\n
T\u00e4n\u00e4 paastona (14.2. \u2013 30.3.2002) voit paastota kokeilemalla jotakin n\u00e4ist\u00e4:<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00a4 Varaa joka aamu ”lataushetki” itsellesi:<\/em> hiljenny, mietiskele, rukoile, ole vain, ole muutama minuutti aivan omissa oloissasi. Paasto on katumista, Jumalan puoleen palaamista. Paasto on parannusta, arvojen tarkistamista. el\u00e4m\u00e4n uudistamista. Paasto on ihmisen tyhjentymist\u00e4 ja Jumalalla t\u00e4yttymist\u00e4. Paasto on k\u00e4rsiv\u00e4n l\u00e4himm\u00e4isen ja rakastavan Jumalan kohtaamista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 140202 Veli-Matti Hynninen: Paastonaika tarjoaa mahdollisuuden el\u00e4m\u00e4n uudistamiseen. El\u00e4m\u00e4n arvot ”l\u00e4pivalaistaan”, luovutaan turhasta ja keskityt\u00e4\u00e4n olennaiseen. Autuasta on antaa, ei ottaa. Paasto opettaa luopumaan omastaan ja jakamaan toisille. Paasto on turhasta tyhjentymist\u00e4 ja hyv\u00e4ll\u00e4 t\u00e4yttymist\u00e4. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 ei ole mielihyv\u00e4 ja menestys vaan tyhjentyminen ja menetys. K\u00e4rsimys saa my\u00f6nteisen latauksen – my\u00f6s Jumala k\u00e4rsii. Suostumalla tappioon, … <\/p>\n
\u00a4 Tee k\u00e4vely ihan yksin:<\/em> tilanteen mukaan ulkoile, k\u00e4vele, liiku yksin vaikka ihan v\u00e4h\u00e4n aikaa.
\u00a4 Vaihda auto askeliin:<\/em> liiku jalan aina kun se on mahdollista.
\u00a4 J\u00e4t\u00e4 malja kohottamatta:<\/em> kokeile miten kauan voit olla ilman nautintoaineita, alkolia, tupakkaa, kahvia.
\u00a4 Nauti kalasta:<\/em> valitse kala- ja vihannesruoka lihan ja muun raskaan ravinnon sijaan.
\u00a4 Karta sohvaa ja telkkaria:<\/em> anna aikaa kirjalle ja lehdille.
\u00a4 Kohota l\u00e4heistesi mielialaa:<\/em> keksi joka p\u00e4iv\u00e4 jotain hyv\u00e4\u00e4 sanottavaa ty\u00f6toveristasi, yst\u00e4v\u00e4st\u00e4si, perheenj\u00e4senist\u00e4si.
\u00a4 Pid\u00e4 kielesi kurissa:<\/em> j\u00e4t\u00e4 paha puhumatta, katkeruutesi \u00e4\u00e4neen lasumatta, pyyd\u00e4 anteeksi ja anna Jumalan uudistaa el\u00e4m\u00e4si<\/p>\n\n\n\n